| ヨガ YOGA workshop (Iyengar yoga style) |
  ひだまりの家 |
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【ﾖｶﾞ ヨガワークショップ ＜アイアンガースタイル＞】
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参加企画の付随情報  |
＜アイアンガーヨガ＞は、伝統的なヨガの叡智を本格的に受けつぎながらも、B.Ｋ.Ｓ．アイアンガー氏によって現代人に合うように科学的に研究工夫されたヨガです。道具を使うことで、どなたにも無理なく体験できます。
＜ハタヨガ＞呼吸に合わせてゆったりとポーズをとり、体のすべての部分を使うことにより、すみずみの細胞まで血液や酸素が送られ、気の流れがよくなります。生命エネルギーが活性化され、生き返ったようにリフレッシュ！
今回はヨガのすべてを紹介することは難しいので、参加される方の症状に合わせて紹介させていただきます。この機会に運動不足のお父さんもご一緒にご家族ご一緒にお気軽にお越しください。
＜松本 泰子＞１９８４年、ヨガに出会う。１９８６年からアイアンガーヨガを学ぶ。１９９０年、１９９４年,２００６年、２００８年インドのプーナで、B.K.S.アイアンガー師、ギータ師から師事を受ける。朝日カルチャー、東武カルチャー、産経学園等のヨガ講師の経験を経て、現在、東京や地元葉山や大船で教えています。1９８８年、姿勢保健均整師の資格を取得。 | ■期間 08年4月20日 (日) ■時間 午前１０時〜１２時 ■会場名 ひだまりの家 ■会場所在 ■主催者名 松本泰子 ■料金 １０００円 ■定員 ７名 予約制 ■問合せ先 ０９０−２４２８−７８５２ ■電話番号 ０４６−８７５−５５３２ ■メールアドレス 2008/3/1更新 2008/3/1 登録 2164クリック 2回更新 |
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