KIMONO真楽:菊姐の日記 2010年 9月

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2010.9.27 [月]　冷たい秋雨

先週まで暑くて「秋バテ」などとニュースでは騒いでおりましたが、
金曜日から冷たい雨が。

辛夷さんの腰痛も着物を着て出られるまでに回復。
他人事ながら、良かったわぁ。

私の腰痛歴は30代半ばから、早くも20年選手。
ずいぶん無理をしたので、転職の一因となりました。
今は仕事で無理をすることは無くなりましたが、
歳です。
この急激な寒さのせいで、今朝方3時頃から痛みで起きてしまい（泣）
夜中にストレッチです。
そして雨の中７キロの道を徒歩で出勤。
お陰で今は痛くなぁい。

運動不足、筋力低下、体重増加が原因と解っているけど、
だぁっ〜てぇと
つい油断して自分を甘やかしてしまう。

この雨で工程が詰まってきた（やばい）
工期は来週の７日。
なんとかやんで欲しい。


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